МОАУ "СОШ №4 г. Соль-Илецка"
г. Соль-Илецк Оренбургской области
  • Полезная информация

    Информация по здоровому питанию

     Здоровье и благополучие россиян, улучшение качества жизни - один из основных приоритетов Президента и Правительства РФ. Масштабная социальная задача по продвижению здорового питания в России поставлена в нацпроекте «Демография» и федеральном проекте «Укрепление общественного здоровья», реализацией которого Роспотребнадзор занимается с 2019 года.

    Здоровое (оптимальное) питание — важнейшая составляющая качества жизни, психического, физического и социального функционирования человека.

    Сложившиеся подходы населения области к питанию по ряду признаков не соответствую принципам здорового питания.

    Специалистами Управления проведена оценка потребления продуктов населением области в сравнении с рациональными нормами потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания.

    Результат анализа показал, что потребление рыбы и рыбопродуктов оренбуржцев составляет - 89,1% от нормы, масла растительного - 88,3%, хлеба и хлебных продуктов - 92,1%, овощей и бахчевых ниже на 28 %, фруктов и ягод - на 33 %, молока и молочных продуктов - на 28 %, картофеля - на 42 %, яиц - на 14 %.

    Потребление мяса и мясопродуктов выше в 1,3 раза, сахара и кондитерских изделий - в 3,7 раза.

    При этом на потребительском рынке области отсутствует дефицит групп пищевых продуктов, по которым у населения отмечается снижение потребления относительно рациональных норм. Высокий уровень потребления жира и сахара, наряду со сниженной физической активностью, способствует увеличению среди населения риска развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

    Роспотребнадзором создана уникальная диджитал-экосистема, включающая в себя основной сайт проекта «Здоровое-питание.рф» (https ://здоровое- питание.рф/?е1ех^ и такие специализированные разделы, как:

    •  «Школа здорового питания» с лекциями и открытыми уроками от ведущих экспертов, информацией для детей и родителей;
    •  «Книга о вкусной и здоровой пище — готовим вместе» с более чем 1 ООО рецептами здорового питания;
    •  «Карта питания России» с информацией по питанию россиян во всех регионах страны;
    •  «4 сезона — тарелка здорового человека», где каждый может бесплатно подобрать индивидуальную программу питания, тренировку, получить рекомендации экспертов и пройти тесты.

     На сайте каждый человек может получить достоверную и научно обоснованную информацию о здоровом питании, сформировать личную приверженность к здоровому образу жизни и питанию. Приглашаем всех желающих принять активное участие в обучени по вопросам здорового питания.

    Родителям Учащимся
    Доступная (или безбарьерная) среда в широком смысле — это среда, которая создает легкие и безопасные условия для наибольшего числа людей. Понимая проблемы инвалидности, доступная среда — это расположение объектов окружающего пространства таким образом, чтобы люди с физическими, сенсорными или интеллектуальными отклонениями могли использовать это пространство с минимальной помощью посторонних. Поэтому функциональная задача образовательной организации – найти способы решения обеспечить ту самую «безбарьерную, доступную среду».

    Подготовка Родителям

    Для определения уровня готовности ребёнка к школе психологи используют различные методики, такие как тест Керна-Йирасека, «Графический диктант», «Беседа о школе» и многие другие.

    Но и сами родители могут определить, насколько их ребёнок готов к школьному обучению.

    Во-первых, можно задать сыну или дочери ряд вопросов об окружающем мире: «Каких птиц ты знаешь?», «Расскажи о признаках весны в природе?», «Почему вода превращается в лёд?».

    Во-вторых, существуют достаточно простые методики, с помощью которых мамы и папы могут узнать уровень развития памяти, внимания и мышления у своего ребёнка.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie