МОАУ "СОШ №4 г. Соль-Илецка"
г. Соль-Илецк Оренбургской области
  • Полезная информация

    Информация по здоровому питанию

     Здоровье и благополучие россиян, улучшение качества жизни - один из основных приоритетов Президента и Правительства РФ. Масштабная социальная задача по продвижению здорового питания в России поставлена в нацпроекте «Демография» и федеральном проекте «Укрепление общественного здоровья», реализацией которого Роспотребнадзор занимается с 2019 года.

    Здоровое (оптимальное) питание — важнейшая составляющая качества жизни, психического, физического и социального функционирования человека.

    Сложившиеся подходы населения области к питанию по ряду признаков не соответствую принципам здорового питания.

    Специалистами Управления проведена оценка потребления продуктов населением области в сравнении с рациональными нормами потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания.

    Результат анализа показал, что потребление рыбы и рыбопродуктов оренбуржцев составляет - 89,1% от нормы, масла растительного - 88,3%, хлеба и хлебных продуктов - 92,1%, овощей и бахчевых ниже на 28 %, фруктов и ягод - на 33 %, молока и молочных продуктов - на 28 %, картофеля - на 42 %, яиц - на 14 %.

    Потребление мяса и мясопродуктов выше в 1,3 раза, сахара и кондитерских изделий - в 3,7 раза.

    При этом на потребительском рынке области отсутствует дефицит групп пищевых продуктов, по которым у населения отмечается снижение потребления относительно рациональных норм. Высокий уровень потребления жира и сахара, наряду со сниженной физической активностью, способствует увеличению среди населения риска развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

    Роспотребнадзором создана уникальная диджитал-экосистема, включающая в себя основной сайт проекта «Здоровое-питание.рф» (https ://здоровое- питание.рф/?е1ех^ и такие специализированные разделы, как:

    •  «Школа здорового питания» с лекциями и открытыми уроками от ведущих экспертов, информацией для детей и родителей;
    •  «Книга о вкусной и здоровой пище — готовим вместе» с более чем 1 ООО рецептами здорового питания;
    •  «Карта питания России» с информацией по питанию россиян во всех регионах страны;
    •  «4 сезона — тарелка здорового человека», где каждый может бесплатно подобрать индивидуальную программу питания, тренировку, получить рекомендации экспертов и пройти тесты.

     На сайте каждый человек может получить достоверную и научно обоснованную информацию о здоровом питании, сформировать личную приверженность к здоровому образу жизни и питанию. Приглашаем всех желающих принять активное участие в обучени по вопросам здорового питания.

    Помощь

    В очном формате по следующим адресам:

    Клиника семейной психотерапии

    • Специалисты: Психотерапевт, психолог.
    • Тел.: 8 (3532) 40-20-16.
    • Адрес: ул. Пролетарская, д. 153.
    • Остановка: Сухарева.
    • Автобусы: 30, 39, 67.
    • Необходима предварительная запись по телефону. Консультация бесплатная.

    Кризисный психологический центр для детей и подростков «КОМПАС»

    • Специалисты: психолог.
    • Тел.: 8 (3532) 32-73-27.
    • Адрес: проспект Гагарина, д. 58/1.
    • Остановка: 24 микрорайон.
    • Автобусы: 20, 21, 27, 56, 67.
    • Необходима предварительная запись по телефону. Консультация бесплатная.

    Психоневрологический диспансер

    • Специалисты: подростковый психотерапевт, психиатр.
    • Адрес: ул. Маршала Г.К. Жукова, д. 42.
    • Автобусы: 19, 31, 40, 42, 47, 53, 59, 107, 158, 188.
    • Телефон: 8 (3532) 40-32-67, 40-99-97.
    • Консультация специалиста в порядке живой очереди согласно графику работы. Помощь оказывается бесплатно.

    По телефону:

    • Детский телефон доверия 8-800-2000-122, 124
    • Телефон доверия для взрослых 8-800-600-31-14.
    • Телефон доверия общий для всех молодежный 8 (863) 237-48-48.
    • г. Оренбург 8 (3532) 40-15-15 для всех с 9 00 до 17 00, будни.
    • г. Оренбург 8 (3532) 40-22-22 для всех с круглосуточный взрослые.
    • Скайп - консультирование для детей и подростков по предварительной записи по тел: 8 (3532) 32-73-27, 90-11-50.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике